近几年，配戴隐形眼镜的人不断增加，尤其是在校学生，然而并非人人都了解隐形眼镜的养护和清洁也较为方便。但戴后不舒适，有些患眼疾的人不能戴。而目前普遍应用的是超薄型软性镜片，它具有质地柔软，含水量高、富弹 性、无刺激性、光学保养和消毒方法。
（1）戴镜片前，应剪短指甲，用肥皂和清水洗净双手，以避免手指刺伤镜片及灰尘、病菌沾
污镜片。
（2）避免过久停留于污浊的空气和风沙中。
（3）由于软性镜片易受到细菌、霉菌的污染而且易聚积眼内脱落的细胞、分泌物等。因此要即使清晰消毒，一面污物长久地聚附 在镜片上。
（4）每次取出镜片后，要将其立即浸放在消毒液中。
（5）配戴前应将镜片在清洁液中浸洗20分钟以上，以去除消毒剂，防止将消毒液带入眼内。
（6）取下的镜片置于保存盒保存之前，必须彻底清洁、消毒。
（7）每周至少要清洁一次镜片盒。以保证镜片盒的洁净。
（8）如果遇到配镜后发生眼睛红肿、疼痛、怕光、流泪等症状时，应当立即摘下隐形眼镜，去医院进行检查，治疗，以防止严重的眼部损伤。
（9）对于硬性镜片的消毒，可先用蒸馏水或冷开水反复冲洗，然后再滴上专用的药水1滴， 就可以配戴了。如果出现镜片模糊的情况，则可使用洁净剂进行清洗，决不可掉以轻心，给眼睛带来不必要的损害。
