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专家指出,个人卫生是防御感冒的关口,
因而鼻子是人体呼吸系统的第一道“过滤器”,
建议每天使用淡盐水清洗鼻腔、鼻窦;另外,清洗头发、眉毛和胡子等容易沾染灰尘等污染物的部分,
可以避免污染物通过眼睛、鼻子或口腔进入体内而引发感冒。